Луиза Хей.
Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь. У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить в то, что в мире торжествует зло.
Однажды я решила понаблюдать за тем, о чем говорят окружающие меня люди. К своему удивлению, я вдруг поняла, что встретив приятельницу, она тут же начинала перемывать косточки знакомым. Со временем, я сделала открытие, что существует иная форма беседы, хотя мне было и нелегко переориентировать моих знакомых на позитивные привычки. Кстати, замечу: если люди передают сплетни о других людях, то и они наверняка поступают так же. Что посеешь, то и пожнешь.
Работая с людьми всё больше и больше, я действительно начала прислушиваться к тому, что они говорят. Я стала различать отдельные слова, а не только общую линию разговора. Обычно после десятиминутного общения с новым клиентом я уже точно могу сказать, в чем причина его неудач. И всё потому, что я слушала, какие слова он употребляет.
Я знала, какой вклад они вносят в рождение новых проблем и усложнение старых. Если только это были в основном отрицательные слова, то можете себе представить внутренний диалог. Должно быть, это проявление отрицательного программирования, или, пользуясь моим термином, «мышления дефицита и отверженности». Очень забавно, когда человек отвечая на вопросы говорит одно, а потом когда я переспрашиваю, он отнекивается и говорит, что подразумевал совсем другое… в его душе полная неразбериха…
Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Запишите на диктофон свои телефонные разговоры или беседы с друзьями, родными! А потом послушайте, как и о чём вы говорите. Скорее всего, вы будете поражены. После этого вы начнете слушать свой голос, следить за его интонациями. И, конечно же, отслеживать употребляемые вами слова.
Вы начнете относиться к этому сознательно. Обнаружив, что повторили что-то три и более раз, запишите. Это отражение какой-то вашей установки. Некоторые установки могут быть положительными и работать на вас. Но, возможно, имеется и парочка отрицательных установок, к которым вы возвращаетесь снова и снова. Например, люди часто употребляют слова или фразы: «…просто ЖЕСТЬ», «ЗУБ даю», «НИ ЧЕГО СЕБЕ»… задумайтесь, что слышит Мироздание и ваше подсознание, если учесть одну тонкость, они не понимают юмора и двойных смыслов, принимая все буквально!
В связи с тем, что я уже сказала, мне бы хотелось обсудить силу, которой обладает наше подсознание. Подсознание не имеет собственного мнения. Оно принимает всё, что мы говорим, и творит нашу судьбу в соответствии с нашими убеждениями. Оно всегда говорит «да». Наше подсознание любит нас настолько, что дает нам всё, что мы только ни попросим с помощью своих высказываний, мыслей и чувств. Опрометчиво думать,что наше подсознание реагирует только на сказанные слова и образы, оно с большим усилием реагирует на наши мысленные слова и образы.
Впрочем, выбор остается за нами. Если мы выбираем «бедные», «жалкие», мысли и представления, подсознание решает, что именно этого нам и хочется. И пока мы не изменим наши слова, мысли и убеждения в лучшую сторону, всё будет оставаться по-прежнему. Подсознание будет предлагать нам соответствующие ситуации.
Мы всегда будем делать именно этот выбор, потому что мыслей миллиарды, и они всё время находятся в движении. Наше подсознание не может отличить правду от лжи. Мы же не хотим унижать себя?! Мы не желаем говорить что-то вроде «ой, какая я старая и глупая?! Мы знаем, что подсознание схватывает всё на лету. Через некоторое время мы будем чувствовать себя именно старой и глупой.
Произнесенные слова несколько раз — и в вашем подсознании укоренятся в новое представление. У подсознания нет чувства юмора. Очень важно до конца понять эту мысль. Не стоит насмехаться над собой и думать, что это сойдет с рук. Если шутка вас хоть чуть-чуть унизила — пусть вы и старались показаться мужественным и веселым, — подсознание воспримет это унижение всерьез. Помните в «КАЖДОЙ ШУТКЕ ЕСТЬ ТОЛЬКО МАЛАЯ ДОЛЯ ШУТКИ!»
Я не позволяю людям на моих тренингах шутить подобным образом, унижая себя или друг друга. Никогда не следует оскорблять человеческое достоинство, о чем бы ни шла речь — о национальности, сексе и т.д. Не шутите над собой и не делайте унизительных замечаний. Это не принесет ничего хорошего. Не унижайте и других. Подсознание не проводит черты между вами и остальными людьми.
Оно верит в то, что вы говорите о себе. В следующий раз, когда вам захочется кого-нибудь покритиковать, спросите, чем вызвано у вас это чувство. Вы видите в других только то, что видите в самом себе. Вместо того чтобы критиковать людей, хвалите их, и в течение месяца в вас произойдут огромные перемены.
Наши слова — это выражение отношения к чему-либо. Заметьте, как говорят одинокие, несчастные, бедные и больные люди. Какие слова они употребляют? Что для них является правдой? В каких выражениях они себя описывают? Что они говорят о своей работе, о своей жизни, о своих взаимоотношениях с другими людьми? Что они ждут от жизни?
Обдумайте их манеру самовыражения, но, пожалуйста, никому не говорите, что их жизнь течет в соответствии с тем, как они говорят. Не говорите этого даже своим друзьям и своим родным — информация не будет принята во внимание. Используйте ее, с тем чтобы приступить к установлению связи с самим собой. Занимайтесь постоянно, если хотите улучшить свою жизнь, и когда у вас произойдут позитивные перемены ваши друзья сами спросят вас, как ты этого добился!
Изменив манеру разговаривать, вы измените информационный поток который будет исходить от вас. Вы привлечете уже другие жизненные ситуации. Допустим, вы человек со слабым здоровьем. Вы верите, что болезнь неизлечима, вы подтвердили это, прочитав всю имеющуюся информацию в интернете и медицинской литературе и готовитесь всю жизнь провести с этой болезнью. Вам кажется, что жизнь — жестокая штука, потому что в ней всё работает против вас. Что вы в таком случае делаете, догадайтесь?
Вы выбираете свободу. Свободу от своих негативных представлений о жизни. Начните с позитивных высказываний, говорите себе, что Вы любимы, Вы достойны исцеления, что Вы привлекаете к себе всё необходимое для исцеления на физическом уровне. Поверьте, что желание поправиться и быть здоровым — совершенно безопасно. Многие люди удерживают болезнь, потому что она выгодна для них. Необходимо найти скрытую выгоду и нейтрализовать ее, обучив Вас жить без болезни.
Люди удерживающие болезнь, как правило не могут сказать нет, им проще сказать «Я болен\ Я плохо себя чувствую», чем согласиться с тем, о чем его просят или сказать НЕТ.
Мои клиенты часто сомневаются в своих возможностях. Если мы верим, что ничего не возможно изменить , то так оно и происходит. Мы заходим в тупик из-за того, что наши негативные установки становятся реальностью. Так давайте же вместо этого начнем сосредоточиваться на своей внутренней силе и принимать ее без отрицания, страха и вины.
Проявить любовь к себе — самое сложное для многих и важное из того, что Вы можете сделать. Потому что, любя себя, вы не сможете терпеть в своем пространстве посредственность или негатив. Вы не сможете никого обидеть — ни себя, ни кого-то другого. Просто начните прислушиваться к себе, своим истинным желаниям, к тому, что мы говорим себе и другим.
Источник: https://vk.com/tetaprolife